我今次是第4次參加服氣辟穀, 因今次有做足準備, 早晚各煉功一個半小時, 並盡量採氣。 因上班常精神緊張和壓力大, 經常睡得不穩, 我身體有很多疼痛處如肩背痛、胃痛等。 近年因煉功提升了免疫力, 所以痛症也減少了, 而睡眠也有進步, 平時也沒有甚麼傷風感冒。 今次辟穀, 卻第一天出現胃痛和作嘔, 回中心聽院長帶功報告及煉功後, 胃不適減輕了, 雖然肩背仍然痛, 但亦漸漸減輕, 相信是因為回來集體煉功, 強大的氣場所致, 令我痛症漸漸減退, 明顯感到各方面如精神、精力仍很旺盛。 想不到今次可以辟穀12天而沒有飢餓感, 相信是煉功幾年的功時和功力增加所得的成績。
